1. Sport-Club Norderstedt e.V.

Ausgleichsgymnastik

Entdecke die Vorteile der Ausgleichsgymnastik beim 1. SC Norderstedt! Unsere Übungen helfen dabei, muskuläre Ungleichgewichte auszugleichen und die Belastung auf Ihre Gelenke zu reduzieren. Mit Ausgleichsgymnastik können Haltungsfehler korrigiert, der Kreislauf stabilisiert und die Koordination sowie Flexibilität verbessert werden. Tauchen Sie ein in ein ganzheitliches Training, das nicht nur präventiv wirkt, sondern auch Ihre allgemeine Fitness steigert. 

Trainingszeiten

Tag

Montag

Zeit

19.00 Uhr – 20.00 Uhr

Ort

Coppernicus Gymnasium, Halle II

Gruppe

Frauen ab 18 Jahren

Übungsleiter*in

Claudia

Für weitere Information steht unsere Geschäftsstelle zur Verfügung.

info@1scn.de oder Telefon: 040/528 755 94