„Fit-Mix“ ist ein vielseitiges Fitnessprogramm, das verschiedene Übungen und Trainingsmethoden kombiniert, um die allgemeine körperliche Fitness zu verbessern. Es beinhaltet Elemente aus Aerobic, Krafttraining, Flexibilitätsübungen und manchmal auch Tanz. Das Ziel von „Fit-Mix“ ist es, ein abwechslungsreiches und effektives Training anzubieten, das Spaß macht und gleichzeitig den gesamten Körper trainiert.