Jiu Jitsu ist eine japanische Kampfkunst, die sich durch ihre vielfältigen Techniken auszeichnet. Sie ist für Kinder ab 7 Jahren, Jugendliche und Erwachsene gleichermaßen geeignet und kann dabei helfen, Selbstverteidigungsfähigkeiten zu erlernen, das Selbstbewusstsein zu stärken und die körperliche Fitness zu verbessern. Es ist eine großartige Möglichkeit, um neue Fähigkeiten zu erlernen und sich körperlich und mental herauszufordern.