Karate ist eine traditionelle Kampfkunst, die ihren Ursprung in Okinawa, Japan hat und Mitte des 20.Jahrhunderts ihren Weg nach Europa gefunden hat. Der 1.SC Norderstedt bietet Karate für Kinder ab 7 Jahren sowie für Erwachsene an.

Das Training gliedert sich in drei Säulen:

Kihon die Grundschule: Hier wird das Fundament aller relevanten Techniken gelegt.

Kata der Formenlauf: Hier werden festgelegte Bewegungsabläufe erlernt und im Laufe der Zeit perfektioniert.

Kumite der Kampf: Hier werden, ohne direkten Körperkontakt , alle erlernten Techniken im Freikampf angewandt.

Karate bietet für alle Altersgruppen die Möglichkeit Koordination, Beweglichkeit, räumliche Orientierung und Gedächtnisleistung zu trainieren bzw. zu erhalten. Die Selbstverteidigung  ist ein Nebeneffekt, steht bei uns aber nicht im Vordergrund. Wir ermöglichen den sportlichen Wettkampf für alle Interessierten auf Landes oder Bundesebene.

Karate erfordert Respekt und Disziplin mit dem Trainingspartner.

Wir trainieren bei uns den Karatestil „ Shotokan“ und sind über den Deutschen Karate Verband weltweit organisiert.

Der 1.SC Norderstedt ist ein freundlicher und inklusiver Verein, der sich über neue Mitglieder jeden Alters und jeder Erfahrungsstufe freut. Wenn Sie also Karate erlernen oder Ihre Fähigkeiten verbessern möchten, besuchen Sie doch einfach eine der Trainingsstunden beim 1.SC Norderstedt.