Nordic Walking ist eine Form des Gehens, bei der spezielle Stöcke verwendet werden, um den Oberkörper in die Bewegung einzubeziehen. Diese Sportart bietet ein Ganzkörpertraining und verbessert Ausdauer, Kraft und Koordination. Mit der frischen Luft und dem Schwung der Stöcke ist Nordic Walking nicht nur ein effektives Training, sondern auch eine belebende Aktivität im Freien.